Saiba o que tem no seu prato
sopa minestrone
Calorias e informação nutricional
em lata
31
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos6,6 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 31 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 6,6 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 200 mg 9%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 0,2 µg 1%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 24 mg 2%
- Potássio 101 mg 2%
- Zinco 0,2 mg 2%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,1 mg 4%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,1 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,7 g | 9,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,2 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,8 g | 17 g | 0,5 g |
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Perguntas sobre sopa minestrone
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Fonte: CoFID (UK) 17-711 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
