Saiba o que tem no seu prato

Sopa minestrone

Calorias e informação nutricional

em lata, condensada, com água adicionada

34
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.8 g
Carbos4.3 g
Gordura1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 34 kcal —
  • Proteínas 1.8 g 4%
  • Carboidratos 4.3 g 2%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.2 g 1%
  • Fibras 0.4 g 1%
  • Sódio 254 mg 11%
  • Colesterol 1 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 49 µg 5%
  • Vitamina C 0.5 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacina (B3) 0.39 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.14 mg 3%
  • Vitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folato (B9) 15 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 0.38 mg 2%
  • Magnésio 3 mg 1%
  • Fósforo 23 mg 2%
  • Potássio 130 mg 3%
  • Zinco 0.31 mg 3%
  • Cobre 0.05 mg 6%
  • Manganês 0.15 mg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g341.8 g4.3 g1 g
50 g50 g170.9 g2.1 g0.5 g
150 g150 g512.7 g6.4 g1.6 g
200 g200 g683.5 g8.5 g2.1 g
250 g250 g854.4 g10.7 g2.6 g

Perguntas sobre sopa minestrone

Quantas calorias há em 100 g de sopa minestrone?

100 g de sopa minestrone: 34 kcal, 1.8 g de proteínas, 4.3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa minestrone?

50 g de sopa minestrone: 17 kcal, 0.9 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa minestrone?

150 g de sopa minestrone: 51 kcal, 2.7 g de proteínas, 6.4 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa minestrone?

200 g de sopa minestrone: 68 kcal, 3.5 g de proteínas, 8.5 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa minestrone?

250 g de sopa minestrone: 85 kcal, 4.4 g de proteínas, 10.7 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1061 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras