Saiba o que tem no seu prato
pizza
Calorias e informação nutricional
queijo parcialmente desnatado, massa grossa/regular, congelada, cozida
265
caloriaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos34 g
Gordura8,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 8,5 g 11%
- Gorduras saturadas 3,5 g 17%
- Fibras 2,1 g 7%
- Açúcares 6,7 g —
- Sódio 379 mg 16%
- Colesterol 16,6 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,38 mg 31%
- Riboflavina (B2) 0,35 mg 27%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 216 µg 54%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 14,3 mg 3%
Minerais
- Cálcio 139 mg 11%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 20,3 mg 5%
- Fósforo 154 mg 12%
- Potássio 157 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 19,3 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 11 g | 34 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,5 g | 17 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 17 g | 51 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 22 g | 68 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 28 g | 85 g | 21 g |
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Perguntas sobre pizza
Quantas calorias há em 100 g de pizza?
100 g de pizza: 265 kcal, 11 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza?
50 g de pizza: 133 kcal, 5,5 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza?
150 g de pizza: 398 kcal, 17 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza?
200 g de pizza: 530 kcal, 22 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza?
250 g de pizza: 663 kcal, 28 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7988 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
