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Pizza deluxe
Calorias e informação nutricional
com queijo parcialmente desnatado, massa grossa/normal, congelada, cozida
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 268 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 30 g 11%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 4,4 g 22%
- Fibras 2,1 g 8%
- Açúcares 5,9 g —
- Sódio 434 mg 19%
- Colesterol 19,9 mg 7%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Vitamina K 8,2 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 96,9 µg 24%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 24,5 mg 4%
Minerais
- Cálcio 72,3 mg 6%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 18,7 mg 4%
- Fósforo 102 mg 8%
- Potássio 134 mg 3%
- Zinco 0,81 mg 7%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,27 mg 12%
- Selênio 13,2 µg 24%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,3 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 16 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 21 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 671 | 26 g | 75 g | 27 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre pizza deluxe
O que costuma vir em uma pizza deluxe?
O nome geralmente indica uma pizza com várias coberturas, como carnes, queijo e legumes, mas a combinação não é padronizada. Confira os ingredientes antes de comprar se você quiser evitar algum item específico.
Como deixar a pizza deluxe congelada crocante no forno?
Preaqueça o forno a 220 °C e asse a pizza pelo tempo indicado na embalagem, até o queijo borbulhar e a massa dourar. Se a base já estiver descongelada, comece a verificar alguns minutos antes para não ressecar.
Como reaquecer uma fatia de pizza deluxe sem amolecer a massa?
Aqueça a fatia numa frigideira tampada, em fogo baixo, por cerca de 5 a 8 minutos; pingue algumas gotas de água longe da massa para ajudar a derreter o queijo. No forno, use 180 °C por cerca de 8 a 10 minutos.
Por quanto tempo posso guardar pizza deluxe que sobrou?
Leve as fatias à geladeira em um recipiente fechado em até 2 horas depois de servidas e consuma em 3 a 4 dias. Para congelar, embale cada fatia separadamente e descongele na geladeira antes de reaquecer.
O que combina com pizza deluxe?
Uma salada de folhas com molho leve equilibra as coberturas mais salgadas e encorpadas; legumes assados também funcionam bem. Para acompanhar, você pode servir água com gás ou uma bebida sem açúcar.
Como escolher uma pizza deluxe com mais legumes e menos carne?
Leia a lista de ingredientes e procure uma cobertura com vegetais identificados, como pimentão, cebola ou cogumelos, entre os primeiros itens. Se a composição não estiver clara, peça a lista de coberturas antes de comprar.
Fonte: Canadian Nutrient File 7983 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
