Saiba o que tem no seu prato

Pizza

Calorias e informação nutricional

com carne, com massa grossa sem glúten

280
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,5 g
Carbos24 g
Gordura15 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 280 kcal —
  • Proteínas 9,5 g 19%
  • Carboidratos 24 g 9%
  • Gorduras 15 g 20%
  • Gorduras saturadas 5 g 25%
  • Fibras 2,5 g 9%
  • Açúcares 2,9 g —
  • Sódio 568 mg 25%
  • Colesterol 25 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 0,2 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
  • Niacina (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamina B6 0,12 mg 7%
  • Folato (B9) 21 µg 5%
  • Vitamina B12 0,33 µg 14%
  • Colina 19,2 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 200 mg 15%
  • Ferro 1,7 mg 10%
  • Magnésio 16 mg 4%
  • Fósforo 148 mg 12%
  • Potássio 140 mg 3%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Cobre 0,07 mg 7%
  • Selênio 8,7 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2809,5 g24 g15 g
1 porção112 g31411 g26 g17 g
2 porções224 g62721 g53 g34 g
½ porção56 g1575,3 g13 g8,5 g
3 porções336 g94132 g79 g51 g
4 porções448 g125443 g106 g68 g
50 g50 g1404,7 g12 g7,6 g
150 g150 g42014 g35 g23 g
200 g200 g56019 g47 g31 g
250 g250 g70024 g59 g38 g

Perguntas sobre pizza

Quantas calorias há em 100 g de pizza?

100 g de pizza: 280 kcal, 9,5 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (112 g) de pizza?

1 porção (112 g) de pizza: 314 kcal, 11 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (224 g) de pizza?

2 porções (224 g) de pizza: 627 kcal, 21 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 34 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (56 g) de pizza?

½ porção (56 g) de pizza: 157 kcal, 5,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (336 g) de pizza?

3 porções (336 g) de pizza: 941 kcal, 32 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 51 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (448 g) de pizza?

4 porções (448 g) de pizza: 1254 kcal, 43 g de proteínas, 106 g de carboidratos e 68 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pizza?

50 g de pizza: 140 kcal, 4,7 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pizza?

150 g de pizza: 420 kcal, 14 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: FNDDS (USDA) 58109130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras