Saiba o que tem no seu prato
Rolinho de pizza
Calorias e informação nutricional
congelado, não preparado
328
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.7 g
Carbos49.5 g
Gordura10 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 328 kcal —
- Proteínas 8.7 g 17%
- Carboidratos 49.5 g 18%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 2.5 g 12%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 3.7 g —
- Sódio 599 mg 26%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 67 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Vitamina K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0.26 µg 11%
- Colina 13.5 mg 2%
Minerais
- Cálcio 125 mg 10%
- Ferro 1.8 mg 10%
- Magnésio 20 mg 5%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potássio 301 mg 6%
- Zinco 0.73 mg 7%
- Cobre 0.13 mg 15%
- Selênio 12.1 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 8.7 g | 49.5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4.4 g | 24.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 13.1 g | 74.3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 17.5 g | 99 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 21.8 g | 123.8 g | 25 g |
Perguntas sobre rolinho de pizza
Quantas calorias há em 100 g de rolinho de pizza?
100 g de rolinho de pizza: 328 kcal, 8.7 g de proteínas, 49.5 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rolinho de pizza?
50 g de rolinho de pizza: 164 kcal, 4.4 g de proteínas, 24.8 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rolinho de pizza?
150 g de rolinho de pizza: 492 kcal, 13.1 g de proteínas, 74.3 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rolinho de pizza?
200 g de rolinho de pizza: 656 kcal, 17.5 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rolinho de pizza?
250 g de rolinho de pizza: 820 kcal, 21.8 g de proteínas, 123.8 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7273 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras