Saiba o que tem no seu prato

Rolinho primavera

Calorias e informação nutricional

de carne, para viagem

242
caloriaskcal por 100 g
Proteína6.5 g
Carbos18.2 g
Gordura16.4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 242 kcal —
  • Proteínas 6.5 g 13%
  • Carboidratos 18.2 g 7%
  • Gorduras 16.4 g 21%
  • Gorduras saturadas 3.8 g 19%
  • Fibras 2 g 7%
  • Açúcares 1.8 g —
  • Sódio 485 mg 21%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 29 µg 3%
  • Vitamina E 1.5 mg 10%
  • Tiamina (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacina (B3) 1 mg 6%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.33 mg 7%
  • Vitamina B6 0.06 mg 4%
  • Biotina (B7) 3.3 µg 11%
  • Folato (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0.4 µg 17%

Minerais

  • Cálcio 32 mg 2%
  • Ferro 1.2 mg 7%
  • Magnésio 13 mg 3%
  • Fósforo 64 mg 5%
  • Potássio 117 mg 2%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Cobre 0.06 mg 7%
  • Manganês 0.24 mg 10%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2426.5 g18.2 g16.4 g
50 g50 g1213.3 g9.1 g8.2 g
150 g150 g3639.8 g27.3 g24.6 g
200 g200 g48413 g36.4 g32.8 g
250 g250 g60516.3 g45.5 g41 g

Perguntas sobre rolinho primavera

Quantas calorias há em 100 g de rolinho primavera?

100 g de rolinho primavera: 242 kcal, 6.5 g de proteínas, 18.2 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rolinho primavera?

50 g de rolinho primavera: 121 kcal, 3.3 g de proteínas, 9.1 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rolinho primavera?

150 g de rolinho primavera: 363 kcal, 9.8 g de proteínas, 27.3 g de carboidratos e 24.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rolinho primavera?

200 g de rolinho primavera: 484 kcal, 13 g de proteínas, 36.4 g de carboidratos e 32.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rolinho primavera?

250 g de rolinho primavera: 605 kcal, 16.3 g de proteínas, 45.5 g de carboidratos e 41 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 19-327 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras