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Rolinho primavera chinês
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 250 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 2,1 g 11%
- Fibras 2,6 g 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,3 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,1 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 12 g | 41 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 55 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 68 g | 30 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre rolinho primavera chinês
Como fazer rolinho primavera chinês ficar crocante?
Frite em óleo a 175–180 °C até a massa dourar, geralmente por 3 a 5 minutos, sem encher demais a panela. Escorra sobre uma grade, não sobre papel empilhado, para o vapor não amolecer a massa.
Como assar rolinho primavera chinês no forno ou na air fryer?
Pincele os rolinhos com um pouco de óleo e asse a 200 °C, virando na metade do tempo: conte cerca de 15 a 20 minutos no forno ou 8 a 12 minutos na air fryer. O ponto é a massa dourada e crocante.
Como evitar que o recheio do rolinho primavera chinês deixe a massa encharcada?
Refogue o recheio até perder a umidade e espere esfriar antes de enrolar. Evite exagerar no recheio e sele a ponta da massa com uma pasta de água e farinha; recheio quente solta vapor e pode abrir o rolinho.
Como guardar rolinho primavera chinês que sobrou?
Leve à geladeira em recipiente fechado assim que esfriar e consuma em até 3 dias. Para recuperar a crocância, reaqueça no forno ou na air fryer a 180 °C por alguns minutos; o micro-ondas tende a deixar a massa borrachuda.
O que servir com rolinho primavera chinês?
Molho agridoce, molho de pimenta ou molho de soja com gengibre e cebolinha são acompanhamentos comuns. Ele também combina com arroz e pratos como yakisoba, embora esses acompanhamentos não sejam necessariamente de origem chinesa.
Qual é a diferença entre rolinho primavera chinês e rolinho primavera de legumes?
“Chinês” indica o estilo do rolinho, enquanto “de legumes” descreve o recheio; um rolinho chinês pode levar legumes, carne ou outros ingredientes. A versão de legumes listada tem 230 kcal por 100 g, contra 250 kcal por 100 g neste rolinho.
Como o rolinho primavera chinês é feito?
O recheio, muitas vezes de repolho, cenoura e outros vegetais salteados, é envolvido em uma massa fina, que depois é frita ou assada. O nome remete aos rolinhos servidos em celebrações do Ano-Novo Lunar, na chegada da primavera.
Fonte: BEDCA (Spain) 2587 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras