Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 112 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 2,3 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 316 mg 14%
- Colesterol 53 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 208 µg 23%
- Vitamina C 5,4 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
- Colina 17,5 mg 3%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 63 mg 5%
- Potássio 85 mg 2%
- Zinco 0,78 mg 7%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 10,3 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 5,1 g | 17 g | 2,3 g |
| 1 porção | 198 g | 222 | 10 g | 33 g | 4,5 g |
| 2 porções | 396 g | 444 | 20 g | 66 g | 8,9 g |
| ½ porção | 99 g | 111 | 5,1 g | 17 g | 2,2 g |
| 3 porções | 594 g | 665 | 30 g | 99 g | 13 g |
| 4 porções | 792 g | 887 | 41 g | 132 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,6 g | 8,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 7,7 g | 25 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 10 g | 33 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 13 g | 42 g | 5,6 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre arroz temperado
Quantas calorias há em 100 g de arroz temperado?
100 g de arroz temperado: 112 kcal, 5,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (198 g) de arroz temperado?
1 porção (198 g) de arroz temperado: 222 kcal, 10 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (396 g) de arroz temperado?
2 porções (396 g) de arroz temperado: 444 kcal, 20 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (99 g) de arroz temperado?
½ porção (99 g) de arroz temperado: 111 kcal, 5,1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (594 g) de arroz temperado?
3 porções (594 g) de arroz temperado: 665 kcal, 30 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (792 g) de arroz temperado?
4 porções (792 g) de arroz temperado: 887 kcal, 41 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz temperado?
50 g de arroz temperado: 56 kcal, 2,6 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz temperado?
150 g de arroz temperado: 168 kcal, 7,7 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58163130 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras