Saiba o que tem no seu prato
Ranch snack wrap
Calorias e informação nutricional
mcdonald's, empanado e crocante
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 275 kcal —
- Proteínas 11.5 g 23%
- Carboidratos 21.9 g 8%
- Gorduras 15.1 g 19%
- Gorduras saturadas 3.8 g 19%
- Fibras 1.3 g 5%
- Açúcares 2.5 g —
- Sódio 607 mg 26%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24 µg 3%
- Vitamina C 0.3 mg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 3.5 mg 22%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Colina 28.6 mg 5%
Minerais
- Cálcio 88 mg 7%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 186 mg 15%
- Potássio 173 mg 4%
- Zinco 0.72 mg 7%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganês 0.27 mg 12%
- Selênio 19.2 µg 35%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 11.5 g | 21.9 g | 15.1 g |
| 1 porção | 133 g | 366 | 15.3 g | 29.2 g | 20.1 g |
| 2 porções | 266 g | 732 | 30.5 g | 58.3 g | 40.2 g |
| ½ porção | 66.5 g | 183 | 7.6 g | 14.6 g | 10 g |
| 3 porções | 399 g | 1097 | 45.8 g | 87.5 g | 60.2 g |
| 4 porções | 532 g | 1463 | 61.1 g | 116.6 g | 80.3 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5.7 g | 11 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 17.2 g | 32.9 g | 22.7 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 23 g | 43.8 g | 30.2 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 28.7 g | 54.8 g | 37.8 g |
Perguntas sobre ranch snack wrap
Quantas calorias há em 100 g de ranch snack wrap?
100 g de ranch snack wrap: 275 kcal, 11.5 g de proteínas, 21.9 g de carboidratos e 15.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (133 g) de ranch snack wrap?
1 porção (133 g) de ranch snack wrap: 366 kcal, 15.3 g de proteínas, 29.2 g de carboidratos e 20.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (266 g) de ranch snack wrap?
2 porções (266 g) de ranch snack wrap: 732 kcal, 30.5 g de proteínas, 58.3 g de carboidratos e 40.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (66.5 g) de ranch snack wrap?
½ porção (66.5 g) de ranch snack wrap: 183 kcal, 7.6 g de proteínas, 14.6 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (399 g) de ranch snack wrap?
3 porções (399 g) de ranch snack wrap: 1097 kcal, 45.8 g de proteínas, 87.5 g de carboidratos e 60.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (532 g) de ranch snack wrap?
4 porções (532 g) de ranch snack wrap: 1463 kcal, 61.1 g de proteínas, 116.6 g de carboidratos e 80.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de ranch snack wrap?
50 g de ranch snack wrap: 138 kcal, 5.7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 7.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de ranch snack wrap?
150 g de ranch snack wrap: 413 kcal, 17.2 g de proteínas, 32.9 g de carboidratos e 22.7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170777 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras