Saiba o que tem no seu prato
Quarter Pounder
Calorias e informação nutricional
mcdonald's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 244 kcal —
- Proteínas 14.1 g 28%
- Carboidratos 20.6 g 7%
- Gorduras 11.6 g 15%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 5.1 g —
- Sódio 427 mg 19%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 4.5 mg 28%
- Folato (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 1.3 µg 53%
Minerais
- Cálcio 84 mg 6%
- Ferro 2.4 mg 13%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 124 mg 10%
- Potássio 227 mg 5%
- Zinco 2.7 mg 24%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganês 0.2 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 14.1 g | 20.6 g | 11.6 g |
| 1 porção | 171 g | 417 | 24.1 g | 35.2 g | 19.8 g |
| 2 porções | 342 g | 834 | 48.2 g | 70.3 g | 39.5 g |
| ½ porção | 85.5 g | 209 | 12.1 g | 17.6 g | 9.9 g |
| 3 porções | 513 g | 1252 | 72.3 g | 105.5 g | 59.3 g |
| 4 porções | 684 g | 1669 | 96.4 g | 140.7 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 7.1 g | 10.3 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 21.2 g | 30.9 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 28.2 g | 41.1 g | 23.1 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 35.3 g | 51.4 g | 28.9 g |
Perguntas sobre quarter Pounder
Quantas calorias há em 100 g de quarter Pounder?
100 g de quarter Pounder: 244 kcal, 14.1 g de proteínas, 20.6 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (171 g) de quarter Pounder?
1 porção (171 g) de quarter Pounder: 417 kcal, 24.1 g de proteínas, 35.2 g de carboidratos e 19.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (342 g) de quarter Pounder?
2 porções (342 g) de quarter Pounder: 834 kcal, 48.2 g de proteínas, 70.3 g de carboidratos e 39.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (85.5 g) de quarter Pounder?
½ porção (85.5 g) de quarter Pounder: 209 kcal, 12.1 g de proteínas, 17.6 g de carboidratos e 9.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (513 g) de quarter Pounder?
3 porções (513 g) de quarter Pounder: 1252 kcal, 72.3 g de proteínas, 105.5 g de carboidratos e 59.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (684 g) de quarter Pounder?
4 porções (684 g) de quarter Pounder: 1669 kcal, 96.4 g de proteínas, 140.7 g de carboidratos e 79 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarter Pounder?
50 g de quarter Pounder: 122 kcal, 7.1 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarter Pounder?
150 g de quarter Pounder: 366 kcal, 21.2 g de proteínas, 30.9 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170321 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras