Saiba o que tem no seu prato
Quarteirão
Calorias e informação nutricional
McDonald's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 256 kcal —
- Proteínas 16 g 31%
- Carboidratos 21 g 8%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 4,8 g 24%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 3,7 g —
- Sódio 374 mg 16%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 1,7 µg 69%
- Colina 33,3 mg 6%
Minerais
- Cálcio 87 mg 7%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnésio 24 mg 6%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 225 mg 5%
- Zinco 3 mg 28%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selênio 24,8 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 16 g | 21 g | 12 g |
| 1 porção | 170 g | 435 | 27 g | 36 g | 20 g |
| 2 porções | 340 g | 870 | 53 g | 72 g | 39 g |
| ½ porção | 85 g | 218 | 13 g | 18 g | 9,9 g |
| 3 porções | 510 g | 1306 | 80 g | 107 g | 59 g |
| 4 porções | 680 g | 1741 | 107 g | 143 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 7,8 g | 11 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 24 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 31 g | 42 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 39 g | 53 g | 29 g |
Alimentos parecidos
- Quarteirão com queijoMcDonald's269 kcal / 100 g
- Quarter Pounder com queijomcdonald's258 kcal / 100 g
- Hambúrguer Quarter Pounder com queijoviagem263 kcal / 100 g
- Double Quarter Pounder com queijo do McDonald's262 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- Cheeseburger do McDonald's270 kcal / 100 g
- Hambúrguer do McDonald's263 kcal / 100 g
Perguntas sobre quarteirão
Quantas calorias há em 100 g de quarteirão?
100 g de quarteirão: 256 kcal, 16 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (170 g) de quarteirão?
1 porção (170 g) de quarteirão: 435 kcal, 27 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (340 g) de quarteirão?
2 porções (340 g) de quarteirão: 870 kcal, 53 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (85 g) de quarteirão?
½ porção (85 g) de quarteirão: 218 kcal, 13 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (510 g) de quarteirão?
3 porções (510 g) de quarteirão: 1306 kcal, 80 g de proteínas, 107 g de carboidratos e 59 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (680 g) de quarteirão?
4 porções (680 g) de quarteirão: 1741 kcal, 107 g de proteínas, 143 g de carboidratos e 79 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de quarteirão?
50 g de quarteirão: 128 kcal, 7,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de quarteirão?
150 g de quarteirão: 384 kcal, 24 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 27510229 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras