Saiba o que tem no seu prato
English muffin com linguiça e queijo
Calorias e informação nutricional
fast food, café da manhã
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 338 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 8,2 g 41%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 668 mg 29%
- Colesterol 43 mg 14%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
- Colina 29,8 mg 5%
Minerais
- Cálcio 210 mg 16%
- Ferro 3,1 mg 17%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potássio 179 mg 4%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,25 mg 28%
- Manganês 0,28 mg 12%
- Selênio 25,3 µg 46%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 13 g | 25 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,6 g | 12 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 37 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 50 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 33 g | 62 g | 52 g |
Perguntas sobre english muffin com linguiça e queijo
Quantas calorias há em 100 g de english muffin com linguiça e queijo?
100 g de english muffin com linguiça e queijo: 338 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de english muffin com linguiça e queijo?
50 g de english muffin com linguiça e queijo: 169 kcal, 6,6 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de english muffin com linguiça e queijo?
150 g de english muffin com linguiça e queijo: 507 kcal, 20 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de english muffin com linguiça e queijo?
200 g de english muffin com linguiça e queijo: 676 kcal, 27 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 41 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de english muffin com linguiça e queijo?
250 g de english muffin com linguiça e queijo: 845 kcal, 33 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4550 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras