Saiba o que tem no seu prato
APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes
Calorias e informação nutricional
applebee's
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 356 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Carboidratos 37 g 13%
- Gorduras 20 g 25%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 4,5 g —
- Sódio 833 mg 36%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 41,1 µg 34%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,73 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 0,67 mg 4%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 135 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,49 mg 21%
- Selênio 6 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 4,6 g | 37 g | 20 g |
| 1 porção | 350 g | 1246 | 16 g | 130 g | 69 g |
| 2 porções | 700 g | 2492 | 32 g | 260 g | 137 g |
| ½ porção | 175 g | 623 | 8 g | 65 g | 34 g |
| 3 porções | 1050 g | 3738 | 48 g | 389 g | 206 g |
| 4 porções | 1400 g | 4984 | 64 g | 519 g | 275 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 2,3 g | 19 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 6,9 g | 56 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 9,2 g | 74 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 12 g | 93 g | 49 g |
Perguntas sobre APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes
Quantas calorias há em 100 g de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
100 g de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 356 kcal, 4,6 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (350 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
1 porção (350 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 1246 kcal, 16 g de proteínas, 130 g de carboidratos e 69 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (700 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
2 porções (700 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 2492 kcal, 32 g de proteínas, 260 g de carboidratos e 137 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (175 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
½ porção (175 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 623 kcal, 8 g de proteínas, 65 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (1050 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
3 porções (1050 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 3738 kcal, 48 g de proteínas, 389 g de carboidratos e 206 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1400 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
4 porções (1400 g) de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 4984 kcal, 64 g de proteínas, 519 g de carboidratos e 275 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
50 g de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 178 kcal, 2,3 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes?
150 g de APPLEBEE'S Anéis de cebola crocantes: 534 kcal, 6,9 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169840 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras