Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 302 kcal —
  • Proteínas 2,8 g 6%
  • Carboidratos 27 g 10%
  • Gorduras 19 g 25%
  • Gorduras saturadas 3,3 g 16%
  • Fibras 2,3 g 8%
  • Açúcares 0,6 g —
  • Sódio 568 mg 25%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 4,3 mg 5%
  • Vitamina E 4,4 mg 29%
  • Tiamina (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 2 mg 12%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folato (B9) 13 µg 3%

Minerais

  • Cálcio 15 mg 1%
  • Ferro 0,71 mg 4%
  • Magnésio 20 mg 5%
  • Fósforo 95 mg 8%
  • Potássio 364 mg 8%
  • Zinco 0,37 mg 3%
  • Cobre 0,13 mg 14%
  • Manganês 0,18 mg 8%
  • Selênio 0,4 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3022,8 g27 g19 g
1 porção5,6 g170,2 g1,5 g1,1 g
2 porções11,2 g340,3 g3 g2,2 g
½ porção2,8 g80,1 g0,8 g0,5 g
3 porções16,8 g510,5 g4,5 g3,2 g
4 porções22,4 g680,6 g6,1 g4,3 g
50 g50 g1511,4 g14 g9,7 g
150 g150 g4534,2 g41 g29 g
200 g200 g6045,6 g54 g39 g
250 g250 g7557 g68 g48 g

Perguntas sobre bolinhos de batata Hash Brown

Quantas calorias há em 100 g de bolinhos de batata Hash Brown?

100 g de bolinhos de batata Hash Brown: 302 kcal, 2,8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (5,6 g) de bolinhos de batata Hash Brown?

1 porção (5,6 g) de bolinhos de batata Hash Brown: 17 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (11,2 g) de bolinhos de batata Hash Brown?

2 porções (11,2 g) de bolinhos de batata Hash Brown: 34 kcal, 0,3 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (2,8 g) de bolinhos de batata Hash Brown?

½ porção (2,8 g) de bolinhos de batata Hash Brown: 8 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (16,8 g) de bolinhos de batata Hash Brown?

3 porções (16,8 g) de bolinhos de batata Hash Brown: 51 kcal, 0,5 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (22,4 g) de bolinhos de batata Hash Brown?

4 porções (22,4 g) de bolinhos de batata Hash Brown: 68 kcal, 0,6 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolinhos de batata Hash Brown?

50 g de bolinhos de batata Hash Brown: 151 kcal, 1,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolinhos de batata Hash Brown?

150 g de bolinhos de batata Hash Brown: 453 kcal, 4,2 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 172078 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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