Saiba o que tem no seu prato
Batatas hash brown
Calorias e informação nutricional
fast-foods, café da manhã
272
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos26.2 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 272 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Carboidratos 26.2 g 10%
- Gorduras 17 g 22%
- Gorduras saturadas 2.5 g 13%
- Fibras 2.7 g 10%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 566 mg 25%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5.4 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.6 mg 17%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 1.8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17.8 mg 3%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 98 mg 8%
- Potássio 355 mg 8%
- Zinco 0.36 mg 3%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.16 mg 7%
- Selênio 0.4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 2.6 g | 26.2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1.3 g | 13.1 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 3.9 g | 39.3 g | 25.6 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 5.2 g | 52.4 g | 34.1 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 6.5 g | 65.5 g | 42.6 g |
Perguntas sobre batatas hash brown
Quantas calorias há em 100 g de batatas hash brown?
100 g de batatas hash brown: 272 kcal, 2.6 g de proteínas, 26.2 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batatas hash brown?
50 g de batatas hash brown: 136 kcal, 1.3 g de proteínas, 13.1 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batatas hash brown?
150 g de batatas hash brown: 408 kcal, 3.9 g de proteínas, 39.3 g de carboidratos e 25.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batatas hash brown?
200 g de batatas hash brown: 544 kcal, 5.2 g de proteínas, 52.4 g de carboidratos e 34.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batatas hash brown?
250 g de batatas hash brown: 680 kcal, 6.5 g de proteínas, 65.5 g de carboidratos e 42.6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4556 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras