Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 178 kcal —
  • Proteínas 2.5 g 5%
  • Carboidratos 20.3 g 7%
  • Gorduras 8.8 g 11%
  • Gorduras saturadas 3.4 g 17%
  • Fibras 3.8 g 14%
  • Sódio 101 mg 4%
  • Colesterol 23 mg 8%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 26 µg 3%
  • Vitamina C 3.8 mg 4%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1.4 mg 9%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.37 mg 7%
  • Vitamina B6 0.27 mg 16%
  • Folato (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 33 mg 3%
  • Ferro 0.99 mg 6%
  • Magnésio 15 mg 4%
  • Fósforo 38 mg 3%
  • Potássio 327 mg 7%
  • Zinco 0.33 mg 3%
  • Cobre 0.1 mg 11%
  • Manganês 0.24 mg 11%
  • Selênio 0.3 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1782.5 g20.3 g8.8 g
50 g50 g891.2 g10.2 g4.4 g
150 g150 g2673.7 g30.5 g13.2 g
200 g200 g3564.9 g40.7 g17.6 g
250 g250 g4456.2 g50.8 g22 g

Perguntas sobre batatas hash brown

Quantas calorias há em 100 g de batatas hash brown?

100 g de batatas hash brown: 178 kcal, 2.5 g de proteínas, 20.3 g de carboidratos e 8.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de batatas hash brown?

50 g de batatas hash brown: 89 kcal, 1.2 g de proteínas, 10.2 g de carboidratos e 4.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de batatas hash brown?

150 g de batatas hash brown: 267 kcal, 3.7 g de proteínas, 30.5 g de carboidratos e 13.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de batatas hash brown?

200 g de batatas hash brown: 356 kcal, 4.9 g de proteínas, 40.7 g de carboidratos e 17.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de batatas hash brown?

250 g de batatas hash brown: 445 kcal, 6.2 g de proteínas, 50.8 g de carboidratos e 22 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170046 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras