Saiba o que tem no seu prato

Hash brown

Calorias e informação nutricional

refrigeradas, não preparadas

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.8 g

Carbos17.4 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	84	1.8 g	17.4 g	0.1 g
1 porção	159 g	134	2.8 g	27.6 g	0.1 g
2 porções	318 g	267	5.6 g	55.2 g	0.3 g
½ porção	79.5 g	67	1.4 g	13.8 g	0.1 g
3 porções	477 g	401	8.3 g	82.8 g	0.4 g
4 porções	636 g	534	11.1 g	110.4 g	0.5 g
50 g	50 g	42	0.9 g	8.7 g	0 g
150 g	150 g	126	2.6 g	26 g	0.1 g
200 g	200 g	168	3.5 g	34.7 g	0.2 g
250 g	250 g	210	4.4 g	43.4 g	0.2 g

Quantas calorias há em 100 g de hash brown?

100 g de hash brown: 84 kcal, 1.8 g de proteínas, 17.4 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (159 g) de hash brown?

1 porção (159 g) de hash brown: 134 kcal, 2.8 g de proteínas, 27.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (318 g) de hash brown?

2 porções (318 g) de hash brown: 267 kcal, 5.6 g de proteínas, 55.2 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (79.5 g) de hash brown?

½ porção (79.5 g) de hash brown: 67 kcal, 1.4 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (477 g) de hash brown?

3 porções (477 g) de hash brown: 401 kcal, 8.3 g de proteínas, 82.8 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (636 g) de hash brown?

4 porções (636 g) de hash brown: 534 kcal, 11.1 g de proteínas, 110.4 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hash brown?

50 g de hash brown: 42 kcal, 0.9 g de proteínas, 8.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hash brown?

150 g de hash brown: 126 kcal, 2.6 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 167604 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras