Saiba o que tem no seu prato
Coxas de frango empanadas congeladas
Calorias e informação nutricional
reaquecido
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 334 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 22 g 29%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 0,1 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 813 mg 35%
- Colesterol 87 mg 29%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Ácido pantotênico (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerais
- Cálcio 75 mg 6%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 190 mg 15%
- Potássio 279 mg 6%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,29 mg 13%
- Selênio 25,7 µg 47%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 19 g | 14 g | 23 g |
| 1 porção | 133 g | 444 | 25 g | 19 g | 30 g |
| 2 porções | 266 g | 888 | 50 g | 38 g | 60 g |
| ½ porção | 66,5 g | 222 | 12 g | 9,4 g | 15 g |
| 3 porções | 399 g | 1333 | 75 g | 56 g | 90 g |
| 4 porções | 532 g | 1777 | 99 g | 75 g | 119 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 9,3 g | 7,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 28 g | 21 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 37 g | 28 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 47 g | 35 g | 56 g |
Perguntas sobre coxas de frango empanadas congeladas
Quantas calorias há em 100 g de coxas de frango empanadas congeladas?
100 g de coxas de frango empanadas congeladas: 334 kcal, 19 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (133 g) de coxas de frango empanadas congeladas?
1 porção (133 g) de coxas de frango empanadas congeladas: 444 kcal, 25 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (266 g) de coxas de frango empanadas congeladas?
2 porções (266 g) de coxas de frango empanadas congeladas: 888 kcal, 50 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 60 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (66,5 g) de coxas de frango empanadas congeladas?
½ porção (66,5 g) de coxas de frango empanadas congeladas: 222 kcal, 12 g de proteínas, 9,4 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (399 g) de coxas de frango empanadas congeladas?
3 porções (399 g) de coxas de frango empanadas congeladas: 1333 kcal, 75 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 90 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (532 g) de coxas de frango empanadas congeladas?
4 porções (532 g) de coxas de frango empanadas congeladas: 1777 kcal, 99 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 119 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de coxas de frango empanadas congeladas?
50 g de coxas de frango empanadas congeladas: 167 kcal, 9,3 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de coxas de frango empanadas congeladas?
150 g de coxas de frango empanadas congeladas: 501 kcal, 28 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168961 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras