Saiba o que tem no seu prato
Arroz frito sem carne
Calorias e informação nutricional
prato chinês, preparado em restaurante
174
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos32 g
Gordura3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 174 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Carboidratos 32 g 12%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 387 mg 17%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22 µg 2%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,5 mg 1%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 51 mg 4%
- Potássio 76 mg 2%
- Zinco 0,72 mg 7%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,43 mg 19%
- Selênio 8,3 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 4,1 g | 32 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2 g | 16 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 6,1 g | 48 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 8,1 g | 63 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 10 g | 79 g | 7,4 g |
Perguntas sobre arroz frito sem carne
Quantas calorias há em 100 g de arroz frito sem carne?
100 g de arroz frito sem carne: 174 kcal, 4,1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz frito sem carne?
50 g de arroz frito sem carne: 87 kcal, 2 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz frito sem carne?
150 g de arroz frito sem carne: 261 kcal, 6,1 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz frito sem carne?
200 g de arroz frito sem carne: 348 kcal, 8,1 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz frito sem carne?
250 g de arroz frito sem carne: 435 kcal, 10 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7192 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras