Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer simples grande
Calorias e informação nutricional
simples, carne grande, com condimentos, vegetais e mayonesa
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 226 kcal —
- Proteínas 11.3 g 23%
- Carboidratos 15.8 g 6%
- Gorduras 12.4 g 16%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 342 mg 15%
- Colesterol 33 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0.9 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Vitamina K 14.3 µg 12%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 3.1 mg 20%
- Ácido pantotênico (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 1.2 µg 50%
- Colina 32.9 mg 6%
Minerais
- Cálcio 46 mg 4%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 188 mg 4%
- Zinco 2.5 mg 22%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganês 0.18 mg 8%
- Selênio 18.2 µg 33%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11.3 g | 15.8 g | 12.4 g |
| 1 porção | 247 g | 558 | 28 g | 39.1 g | 30.6 g |
| 2 porções | 494 g | 1116 | 56 g | 78.2 g | 61.1 g |
| ½ porção | 123.5 g | 279 | 14 g | 19.6 g | 15.3 g |
| 3 porções | 741 g | 1675 | 84 g | 117.3 g | 91.7 g |
| 4 porções | 988 g | 2233 | 112 g | 156.4 g | 122.2 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.7 g | 7.9 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 23.7 g | 18.6 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 22.7 g | 31.7 g | 24.7 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28.4 g | 39.6 g | 30.9 g |
Perguntas sobre hambúrguer simples grande
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer simples grande?
100 g de hambúrguer simples grande: 226 kcal, 11.3 g de proteínas, 15.8 g de carboidratos e 12.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (247 g) de hambúrguer simples grande?
1 porção (247 g) de hambúrguer simples grande: 558 kcal, 28 g de proteínas, 39.1 g de carboidratos e 30.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (494 g) de hambúrguer simples grande?
2 porções (494 g) de hambúrguer simples grande: 1116 kcal, 56 g de proteínas, 78.2 g de carboidratos e 61.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (123.5 g) de hambúrguer simples grande?
½ porção (123.5 g) de hambúrguer simples grande: 279 kcal, 14 g de proteínas, 19.6 g de carboidratos e 15.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (741 g) de hambúrguer simples grande?
3 porções (741 g) de hambúrguer simples grande: 1675 kcal, 84 g de proteínas, 117.3 g de carboidratos e 91.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (988 g) de hambúrguer simples grande?
4 porções (988 g) de hambúrguer simples grande: 2233 kcal, 112 g de proteínas, 156.4 g de carboidratos e 122.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer simples grande?
50 g de hambúrguer simples grande: 113 kcal, 5.7 g de proteínas, 7.9 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer simples grande?
150 g de hambúrguer simples grande: 339 kcal, 17 g de proteínas, 23.7 g de carboidratos e 18.6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173317 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras