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Hambúrguer bovino

Calorias e informação nutricional

80% carne magra / 20% gordura, cozido, grelhado na chapa

246
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Gordura16 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 246 kcal —
  • Proteínas 24 g 48%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 16 g 20%
  • Gorduras saturadas 6 g 30%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 83 mg 4%
  • Colesterol 84 mg 28%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,13 mg 1%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 5,5 mg 35%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,62 mg 12%
  • Vitamina B6 0,36 mg 21%
  • Folato (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 2,8 µg 116%
  • Colina 75,5 mg 14%

Minerais

  • Cálcio 26 mg 2%
  • Ferro 2,6 mg 14%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 205 mg 16%
  • Potássio 335 mg 7%
  • Zinco 6,1 mg 55%
  • Cobre 0,08 mg 8%
  • Manganês 0,01 mg 1%
  • Selênio 19,9 µg 36%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24624 g0 g16 g
1 porção85 g20920 g0 g14 g
2 porções170 g41841 g0 g27 g
½ porção42,5 g10510 g0 g6,8 g
3 porções255 g62761 g0 g41 g
4 porções340 g83682 g0 g54 g
50 g50 g12312 g0 g8 g
150 g150 g36936 g0 g24 g
200 g200 g49248 g0 g32 g
250 g250 g61560 g0 g40 g

Perguntas sobre hambúrguer bovino

Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer bovino?

100 g de hambúrguer bovino: 246 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de hambúrguer bovino?

1 porção (85 g) de hambúrguer bovino: 209 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de hambúrguer bovino?

2 porções (170 g) de hambúrguer bovino: 418 kcal, 41 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (42,5 g) de hambúrguer bovino?

½ porção (42,5 g) de hambúrguer bovino: 105 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de hambúrguer bovino?

3 porções (255 g) de hambúrguer bovino: 627 kcal, 61 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de hambúrguer bovino?

4 porções (340 g) de hambúrguer bovino: 836 kcal, 82 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 54 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer bovino?

50 g de hambúrguer bovino: 123 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer bovino?

150 g de hambúrguer bovino: 369 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 171798 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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