Saiba o que tem no seu prato
Hambúrguer de carne bovina
Calorias e informação nutricional
regular, frito na frigideira
297
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0 g
Gordura19 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 297 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 19 g 25%
- Gorduras saturadas 8 g 40%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 86,5 mg 4%
- Colesterol 82,5 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 6,1 mg 38%
- Ácido pantotênico (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 3 µg 125%
- Colina 72,8 mg 13%
Minerais
- Cálcio 17,8 mg 1%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 211 mg 17%
- Potássio 338 mg 7%
- Zinco 6,7 mg 61%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 20,8 µg 38%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 15 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 73 g | 0 g | 48 g |
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Perguntas sobre hambúrguer de carne bovina
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer de carne bovina?
100 g de hambúrguer de carne bovina: 297 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer de carne bovina?
50 g de hambúrguer de carne bovina: 149 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer de carne bovina?
150 g de hambúrguer de carne bovina: 446 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer de carne bovina?
200 g de hambúrguer de carne bovina: 594 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer de carne bovina?
250 g de hambúrguer de carne bovina: 743 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 48 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2702 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
