Saiba o que tem no seu prato
hambúrguer bovino
Calorias e informação nutricional
média, frita na frigideira
278
caloriaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos0 g
Gordura17 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 278 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 17 g 21%
- Gorduras saturadas 6,9 g 34%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 75,7 mg 3%
- Colesterol 84 mg 28%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
- Niacina (B3) 7,1 mg 45%
- Ácido pantotênico (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 2,4 µg 98%
- Colina 75,5 mg 14%
Minerais
- Cálcio 14,9 mg 1%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Magnésio 25 mg 6%
- Fósforo 213 mg 17%
- Potássio 352 mg 7%
- Zinco 6,6 mg 60%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 24,9 µg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 15 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 45 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 60 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 75 g | 0 g | 42 g |
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Perguntas sobre hambúrguer bovino
Quantas calorias há em 100 g de hambúrguer bovino?
100 g de hambúrguer bovino: 278 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrguer bovino?
50 g de hambúrguer bovino: 139 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrguer bovino?
150 g de hambúrguer bovino: 417 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrguer bovino?
200 g de hambúrguer bovino: 556 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrguer bovino?
250 g de hambúrguer bovino: 695 kcal, 75 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2696 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
