Saiba o que tem no seu prato
carne bovina moída
Calorias e informação nutricional
média, desfiada, frita na frigideira
285
caloriaskcal por 100 g
Proteína29 g
Carbos0 g
Gordura18 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 285 kcal —
- Proteínas 29 g 58%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 18 g 23%
- Gorduras saturadas 7,4 g 37%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 90,4 mg 4%
- Colesterol 81,9 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,12 µg 1%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 23%
- Niacina (B3) 7,4 mg 46%
- Ácido pantotênico (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folato (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 2,5 µg 104%
- Colina 84,8 mg 15%
Minerais
- Cálcio 14,8 mg 1%
- Ferro 2,6 mg 14%
- Magnésio 27,6 mg 7%
- Fósforo 230 mg 18%
- Potássio 404 mg 9%
- Zinco 6,3 mg 58%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 21,6 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 29 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 15 g | 0 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 44 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 58 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 73 g | 0 g | 45 g |
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Perguntas sobre carne bovina moída
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina moída?
100 g de carne bovina moída: 285 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina moída?
50 g de carne bovina moída: 143 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina moída?
150 g de carne bovina moída: 428 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de carne bovina moída?
200 g de carne bovina moída: 570 kcal, 58 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de carne bovina moída?
250 g de carne bovina moída: 713 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4995 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
