Saiba o que tem no seu prato
Carne bovina moída alimentada com pasto
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 198 kcal —
- Proteínas 19.4 g 39%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 12.7 g 16%
- Gorduras saturadas 5.3 g 27%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 68 mg 3%
- Colesterol 62 mg 21%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.35 mg 2%
- Vitamina K 1.1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 4.8 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 0.58 mg 12%
- Vitamina B6 0.35 mg 21%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2 µg 82%
- Colina 67.4 mg 12%
Minerais
- Cálcio 12 mg 1%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 19 mg 5%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potássio 289 mg 6%
- Zinco 4.5 mg 41%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 14.2 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 19.4 g | 0 g | 12.7 g |
| 1 porção | 113 g | 224 | 21.9 g | 0 g | 14.4 g |
| 2 porções | 226 g | 447 | 43.9 g | 0 g | 28.8 g |
| ½ porção | 56.5 g | 112 | 11 g | 0 g | 7.2 g |
| 3 porções | 339 g | 671 | 65.8 g | 0 g | 43.2 g |
| 4 porções | 452 g | 895 | 87.8 g | 0 g | 57.5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 9.7 g | 0 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 29.1 g | 0 g | 19.1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 38.8 g | 0 g | 25.5 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 48.6 g | 0 g | 31.8 g |
Perguntas sobre carne bovina moída alimentada com pasto
Quantas calorias há em 100 g de carne bovina moída alimentada com pasto?
100 g de carne bovina moída alimentada com pasto: 198 kcal, 19.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (113 g) de carne bovina moída alimentada com pasto?
1 porção (113 g) de carne bovina moída alimentada com pasto: 224 kcal, 21.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (226 g) de carne bovina moída alimentada com pasto?
2 porções (226 g) de carne bovina moída alimentada com pasto: 447 kcal, 43.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 28.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (56.5 g) de carne bovina moída alimentada com pasto?
½ porção (56.5 g) de carne bovina moída alimentada com pasto: 112 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (339 g) de carne bovina moída alimentada com pasto?
3 porções (339 g) de carne bovina moída alimentada com pasto: 671 kcal, 65.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (452 g) de carne bovina moída alimentada com pasto?
4 porções (452 g) de carne bovina moída alimentada com pasto: 895 kcal, 87.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 57.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de carne bovina moída alimentada com pasto?
50 g de carne bovina moída alimentada com pasto: 99 kcal, 9.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de carne bovina moída alimentada com pasto?
150 g de carne bovina moída alimentada com pasto: 297 kcal, 29.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19.1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168608 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras