Saiba o que tem no seu prato
Hambúrgueres de carne moída
Calorias e informação nutricional
feitos na churrasqueira
264
caloriaskcal por 100 g
Proteína29.6 g
Carbos0 g
Gordura16.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 264 kcal —
- Proteínas 29.6 g 59%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 16.2 g 21%
- Gorduras saturadas 7.1 g 36%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 98 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.7 µg 3%
- Vitamina E 0.09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 8.7 mg 54%
- Ácido pantotênico (B5) 0.72 mg 14%
- Vitamina B6 0.42 mg 25%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 3 mg 17%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 320 mg 7%
- Zinco 6.2 mg 56%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Selênio 10 µg 18%
- Iodo 15 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 29.6 g | 0 g | 16.2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 14.8 g | 0 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 44.4 g | 0 g | 24.3 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59.2 g | 0 g | 32.4 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 40.5 g |
Perguntas sobre hambúrgueres de carne moída
Quantas calorias há em 100 g de hambúrgueres de carne moída?
100 g de hambúrgueres de carne moída: 264 kcal, 29.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de hambúrgueres de carne moída?
50 g de hambúrgueres de carne moída: 132 kcal, 14.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de hambúrgueres de carne moída?
150 g de hambúrgueres de carne moída: 396 kcal, 44.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de hambúrgueres de carne moída?
200 g de hambúrgueres de carne moída: 528 kcal, 59.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de hambúrgueres de carne moída?
250 g de hambúrgueres de carne moída: 660 kcal, 74 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40.5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 18-042 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras