Saiba o que tem no seu prato

Carne bovina moída

Calorias e informação nutricional

crua

225
caloriaskcal por 100 g
Proteína19.7 g
Carbos0 g
Gordura16.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 225 kcal —
  • Proteínas 19.7 g 39%
  • Carboidratos 0 g 0%
  • Gorduras 16.2 g 21%
  • Gorduras saturadas 6.9 g 35%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 80 mg 3%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.7 µg 3%
  • Vitamina E 0.17 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacina (B3) 5.8 mg 36%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.49 mg 10%
  • Vitamina B6 0.37 mg 22%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folato (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 2 µg 83%

Minerais

  • Cálcio 9 mg 1%
  • Ferro 1.4 mg 8%
  • Magnésio 17 mg 4%
  • Fósforo 160 mg 13%
  • Potássio 260 mg 6%
  • Zinco 3.9 mg 35%
  • Selênio 7 µg 13%
  • Iodo 9 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g22519.7 g0 g16.2 g
50 g50 g1139.9 g0 g8.1 g
150 g150 g33829.6 g0 g24.3 g
200 g200 g45039.4 g0 g32.4 g
250 g250 g56349.3 g0 g40.5 g

Perguntas sobre carne bovina moída

Quantas calorias há em 100 g de carne bovina moída?

100 g de carne bovina moída: 225 kcal, 19.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de carne bovina moída?

50 g de carne bovina moída: 113 kcal, 9.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de carne bovina moída?

150 g de carne bovina moída: 338 kcal, 29.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de carne bovina moída?

200 g de carne bovina moída: 450 kcal, 39.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de carne bovina moída?

250 g de carne bovina moída: 563 kcal, 49.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40.5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 18-469 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras