Saiba o que tem no seu prato

Capa de filé assada

Calorias e informação nutricional

lombo, capa de filé, sem osso, magro, cru

162

caloriaskcal por 100 g

Proteína22.5 g

Carbos0 g

Gordura7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	162	22.5 g	7 g
50 g	50 g	81	11.3 g	3.5 g
150 g	150 g	243	33.8 g	10.5 g
200 g	200 g	324	45 g	14 g
250 g	250 g	405	56.3 g	17.5 g

Quantas calorias há em 100 g de capa de filé assada?

100 g de capa de filé assada: 162 kcal, 22.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de capa de filé assada?

50 g de capa de filé assada: 81 kcal, 11.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de capa de filé assada?

150 g de capa de filé assada: 243 kcal, 33.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de capa de filé assada?

200 g de capa de filé assada: 324 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de capa de filé assada?

250 g de capa de filé assada: 405 kcal, 56.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17.5 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6149 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras