Saiba o que tem no seu prato

Bife de capa de filé

Calorias e informação nutricional

lombo, capa de filé, sem osso, magro e gordo, corte de 0 mm, cozido, grelhado

260

caloriaskcal por 100 g

Proteína34.7 g

Carbos0 g

Gordura12.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	260	34.7 g	12.3 g
50 g	50 g	130	17.3 g	6.1 g
150 g	150 g	390	52 g	18.4 g
200 g	200 g	520	69.4 g	24.5 g
250 g	250 g	650	86.7 g	30.6 g

Quantas calorias há em 100 g de bife de capa de filé?

100 g de bife de capa de filé: 260 kcal, 34.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bife de capa de filé?

50 g de bife de capa de filé: 130 kcal, 17.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bife de capa de filé?

150 g de bife de capa de filé: 390 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bife de capa de filé?

200 g de bife de capa de filé: 520 kcal, 69.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bife de capa de filé?

250 g de bife de capa de filé: 650 kcal, 86.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 6156 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras