Sapere cosa c’è nel piatto
Yogurt
Calorie e valori nutrizionali
0% di grassi
42
caloriekcal per 100 g
Proteine4,7 g
Carb.6 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 42 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 6 g 2%
- Grassi 0,1 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,7 g | 6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 7,1 g | 9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 15 g | 0,3 g |
Alimenti simili
- Yogurt alla fruttaa basso contenuto di grassi, 9 g di proteine/8 oz99 kcal / 100 g
- Yogurt greco0% grassi51 kcal / 100 g
- Yogurt biancoa basso contenuto di grassi63 kcal / 100 g
- Yogurt magrogusto naturale
- Yogurt da latte intero66 kcal / 100 g
- Latte0% di grassi, 1 µg di vitamina D aggiunta34 kcal / 100 g
- Yogurt naturalepraticamente senza grassi / dietetico54 kcal / 100 g
- Yogurt turco4% di grassi69 kcal / 100 g
- Yogurt interointero56 kcal / 100 g
- Yogurt stile grecoscremato, 0-0,5% M.G., naturale58 kcal / 100 g
Domande su yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di yogurt?
100 g di yogurt: 42 kcal, 4,7 g di proteine, 6 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di yogurt?
50 g di yogurt: 21 kcal, 2,4 g di proteine, 3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di yogurt?
150 g di yogurt: 63 kcal, 7,1 g di proteine, 9 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di yogurt?
200 g di yogurt: 84 kcal, 9,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di yogurt?
250 g di yogurt: 105 kcal, 12 g di proteine, 15 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 150015 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
