Sapere cosa c’è nel piatto
Sogliola, surgelata
Calorie e valori nutrizionali
73
caloriekcal per 100 g
Proteine16.7 g
Carb.0 g
Grassi0.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 73 kcal —
- Proteine 16.7 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0.7 g 1%
- Grassi saturi 0.1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16.7 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8.4 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 25.1 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 33.4 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 41.8 g | 0 g | 1.8 g |
Domande su sogliola, surgelata
Quante calorie ci sono in 100 g di sogliola, surgelata?
100 g di sogliola, surgelata: 73 kcal, 16.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sogliola, surgelata?
50 g di sogliola, surgelata: 37 kcal, 8.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sogliola, surgelata?
150 g di sogliola, surgelata: 110 kcal, 25.1 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sogliola, surgelata?
200 g di sogliola, surgelata: 146 kcal, 33.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sogliola, surgelata?
250 g di sogliola, surgelata: 183 kcal, 41.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.8 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T309200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse