Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte
Calorie e valori nutrizionali
BURGER KING
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 280 kcal —
- Proteine 3.2 g 6%
- Carboidrati 35.8 g 13%
- Grassi 12.5 g 16%
- Grassi saturi 2.1 g 11%
- Fibre 2.9 g 10%
- Zuccheri 0.5 g —
- Sodio 279 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 2.2 mg 2%
- Vitamina E 2.5 mg 16%
- Vitamina K 11.1 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 3%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0.49 mg 10%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Colina 28.9 mg 5%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 0.73 mg 4%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 119 mg 10%
- Potassio 467 mg 10%
- Zinco 0.44 mg 4%
- Rame 0.13 mg 14%
- Manganese 0.21 mg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 3.2 g | 35.8 g | 12.5 g |
| 1 porzione | 74 g | 207 | 2.4 g | 26.5 g | 9.2 g |
| 2 porzioni | 148 g | 414 | 4.8 g | 53 g | 18.5 g |
| ½ porzione | 37 g | 104 | 1.2 g | 13.2 g | 4.6 g |
| 3 porzioni | 222 g | 622 | 7.2 g | 79.5 g | 27.7 g |
| 4 porzioni | 296 g | 829 | 9.6 g | 106 g | 36.9 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1.6 g | 17.9 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 4.8 g | 53.7 g | 18.7 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 6.5 g | 71.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 8.1 g | 89.5 g | 31.2 g |
Domande su patatine fritte
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte?
100 g di patatine fritte: 280 kcal, 3.2 g di proteine, 35.8 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (74 g) di patatine fritte?
1 porzione (74 g) di patatine fritte: 207 kcal, 2.4 g di proteine, 26.5 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (148 g) di patatine fritte?
2 porzioni (148 g) di patatine fritte: 414 kcal, 4.8 g di proteine, 53 g di carboidrati e 18.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (37 g) di patatine fritte?
½ porzione (37 g) di patatine fritte: 104 kcal, 1.2 g di proteine, 13.2 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (222 g) di patatine fritte?
3 porzioni (222 g) di patatine fritte: 622 kcal, 7.2 g di proteine, 79.5 g di carboidrati e 27.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (296 g) di patatine fritte?
4 porzioni (296 g) di patatine fritte: 829 kcal, 9.6 g di proteine, 106 g di carboidrati e 36.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte?
50 g di patatine fritte: 140 kcal, 1.6 g di proteine, 17.9 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte?
150 g di patatine fritte: 420 kcal, 4.8 g di proteine, 53.7 g di carboidrati e 18.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170327 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse