Sapere cosa c’è nel piatto
Quarter Pounder con formaggio
Calorie e valori nutrizionali
mcdonald's
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 258 kcal —
- Proteine 14.6 g 29%
- Carboidrati 18.6 g 7%
- Grassi 14.2 g 18%
- Grassi saturi 5.6 g 28%
- Fibre 1.4 g 5%
- Zuccheri 4.9 g —
- Sodio 579 mg 25%
- Colesterolo 47 mg 16%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.8 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.16 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
- Niacina (B3) 3.9 mg 24%
- Folati (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 1.3 µg 53%
Minerali
- Calcio 144 mg 11%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fosforo 161 mg 13%
- Potassio 219 mg 5%
- Zinco 2.6 mg 24%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.17 mg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 14.6 g | 18.6 g | 14.2 g |
| 1 porzione | 199 g | 513 | 29 g | 36.9 g | 28.3 g |
| 2 porzioni | 398 g | 1027 | 58.1 g | 73.8 g | 56.6 g |
| ½ porzione | 99.5 g | 257 | 14.5 g | 18.5 g | 14.1 g |
| 3 porzioni | 597 g | 1540 | 87.1 g | 110.7 g | 84.9 g |
| 4 porzioni | 796 g | 2054 | 116.1 g | 147.7 g | 113.2 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 7.3 g | 9.3 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 21.9 g | 27.8 g | 21.3 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 29.2 g | 37.1 g | 28.4 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 36.5 g | 46.4 g | 35.6 g |
Domande su quarter Pounder con formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di quarter Pounder con formaggio?
100 g di quarter Pounder con formaggio: 258 kcal, 14.6 g di proteine, 18.6 g di carboidrati e 14.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (199 g) di quarter Pounder con formaggio?
1 porzione (199 g) di quarter Pounder con formaggio: 513 kcal, 29 g di proteine, 36.9 g di carboidrati e 28.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (398 g) di quarter Pounder con formaggio?
2 porzioni (398 g) di quarter Pounder con formaggio: 1027 kcal, 58.1 g di proteine, 73.8 g di carboidrati e 56.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (99.5 g) di quarter Pounder con formaggio?
½ porzione (99.5 g) di quarter Pounder con formaggio: 257 kcal, 14.5 g di proteine, 18.5 g di carboidrati e 14.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (597 g) di quarter Pounder con formaggio?
3 porzioni (597 g) di quarter Pounder con formaggio: 1540 kcal, 87.1 g di proteine, 110.7 g di carboidrati e 84.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (796 g) di quarter Pounder con formaggio?
4 porzioni (796 g) di quarter Pounder con formaggio: 2054 kcal, 116.1 g di proteine, 147.7 g di carboidrati e 113.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quarter Pounder con formaggio?
50 g di quarter Pounder con formaggio: 129 kcal, 7.3 g di proteine, 9.3 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quarter Pounder con formaggio?
150 g di quarter Pounder con formaggio: 387 kcal, 21.9 g di proteine, 27.8 g di carboidrati e 21.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170719 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse