Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte
Calorie e valori nutrizionali
fritte
316
caloriekcal per 100 g
Proteine3,9 g
Carb.39 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 316 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Carboidrati 39 g 14%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 388 mg 17%
- Colesterolo 0,92 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,51 µg 0%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,9 mg 20%
- Vitamina K 20 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,52 mg 3%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7,5 mg 1%
- Ferro 0,6 mg 3%
- Magnesio 21,5 mg 5%
- Fosforo 41,4 mg 3%
- Potassio 439 mg 9%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 0,56 µg 1%
- Iodio 25,9 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 3,9 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2 g | 19 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 5,9 g | 58 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 7,8 g | 77 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 9,8 g | 97 g | 40 g |
Alimenti simili
- Patatine fritte in sacchettoondulate, surgelate, fritte in olio di mais290 kcal / 100 g
- Patatine fritte in olio vegetalecibi veloci, patata, fritta in olio vegetale312 kcal / 100 g
- Patatine fritte a taglio drittopatata, da negozi indipendenti227 kcal / 100 g
- Patatine fritte di verdureprefritte, surgelate, non preparate142 kcal / 100 g
- Patatine fritte fatte in casafatte in casa, fritte in olio di semi di girasole197 kcal / 100 g
- Patata frittafritta135 kcal / 100 g
- Patatafritta119 kcal / 100 g
- Patate frittefritte nel burro132 kcal / 100 g
- Crocchette di patatefritte150 kcal / 100 g
- Patatinefatti in casa, fritti nel grasso di cottura197 kcal / 100 g
Domande su patatine fritte
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte?
100 g di patatine fritte: 316 kcal, 3,9 g di proteine, 39 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte?
50 g di patatine fritte: 158 kcal, 2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte?
150 g di patatine fritte: 474 kcal, 5,9 g di proteine, 58 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patatine fritte?
200 g di patatine fritte: 632 kcal, 7,8 g di proteine, 77 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patatine fritte?
250 g di patatine fritte: 790 kcal, 9,8 g di proteine, 97 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 32711 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
