Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte a taglio dritto
Calorie e valori nutrizionali
patata, da negozi indipendenti
227
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.27 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 227 kcal —
- Proteine 4 g 8%
- Carboidrati 27 g 10%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 190 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,13 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,75 mg 4%
- Fosforo 100 mg 8%
- Potassio 550 mg 12%
- Zinco 0,52 mg 5%
- Selenio 0,47 µg 1%
- Iodio 8,5 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 4 g | 27 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2 g | 13 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 6 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 8 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 10 g | 67 g | 27 g |
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- Stick di patatepatata, bastoncini, medio522 kcal / 100 g
Domande su patatine fritte a taglio dritto
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte a taglio dritto?
100 g di patatine fritte a taglio dritto: 227 kcal, 4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte a taglio dritto?
50 g di patatine fritte a taglio dritto: 114 kcal, 2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte a taglio dritto?
150 g di patatine fritte a taglio dritto: 341 kcal, 6 g di proteine, 40 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patatine fritte a taglio dritto?
200 g di patatine fritte a taglio dritto: 454 kcal, 8 g di proteine, 53 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patatine fritte a taglio dritto?
250 g di patatine fritte a taglio dritto: 568 kcal, 10 g di proteine, 67 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1039 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
