Sapere cosa c’è nel piatto

APPLEBEE'S Patatine fritte

Calorie e valori nutrizionali

applebee's

290
caloriekcal per 100 g
Proteine3,3 g
Carb.36 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 290 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Carboidrati 36 g 13%
  • Grassi 13 g 17%
  • Grassi saturi 2,3 g 12%
  • Fibre 3,9 g 14%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 618 mg 27%
  • Colesterolo 1 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina E 0,93 mg 6%
  • Vitamina K 33,4 µg 28%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Acido pantotenico (B5) 0,5 mg 10%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%

Minerali

  • Calcio 19 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 29 mg 7%
  • Fosforo 137 mg 11%
  • Potassio 538 mg 11%
  • Zinco 0,49 mg 4%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,27 mg 12%
  • Selenio 0,4 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2903,3 g36 g13 g
1 porzione164 g4765,4 g58 g22 g
2 porzioni328 g95111 g117 g43 g
½ porzione82 g2382,7 g29 g11 g
3 porzioni492 g142716 g175 g65 g
4 porzioni656 g190222 g234 g86 g
50 g50 g1451,7 g18 g6,6 g
150 g150 g4355 g53 g20 g
200 g200 g5806,6 g71 g26 g
250 g250 g7258,3 g89 g33 g

Domande su APPLEBEE'S Patatine fritte

Quante calorie ci sono in 100 g di APPLEBEE'S Patatine fritte?

100 g di APPLEBEE'S Patatine fritte: 290 kcal, 3,3 g di proteine, 36 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (164 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte?

1 porzione (164 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte: 476 kcal, 5,4 g di proteine, 58 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (328 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte?

2 porzioni (328 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte: 951 kcal, 11 g di proteine, 117 g di carboidrati e 43 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (82 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte?

½ porzione (82 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte: 238 kcal, 2,7 g di proteine, 29 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (492 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte?

3 porzioni (492 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte: 1427 kcal, 16 g di proteine, 175 g di carboidrati e 65 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (656 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte?

4 porzioni (656 g) di APPLEBEE'S Patatine fritte: 1902 kcal, 22 g di proteine, 234 g di carboidrati e 86 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di APPLEBEE'S Patatine fritte?

50 g di APPLEBEE'S Patatine fritte: 145 kcal, 1,7 g di proteine, 18 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di APPLEBEE'S Patatine fritte?

150 g di APPLEBEE'S Patatine fritte: 435 kcal, 5 g di proteine, 53 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 169009 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse