Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 166 kcal —
  • Proteine 22.3 g 45%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 7.6 g 10%
  • Grassi saturi 3.2 g 16%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 57.8 mg 3%
  • Colesterolo 53.5 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0.32 mg 2%
  • Vitamina K 1.3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacina (B3) 6.4 mg 40%
  • Acido pantotenico (B5) 0.93 mg 19%
  • Vitamina B6 0.39 mg 23%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 1.9 µg 78%
  • Colina 86.2 mg 16%

Minerali

  • Calcio 5.8 mg 0%
  • Ferro 1.7 mg 10%
  • Magnesio 25.6 mg 6%
  • Fosforo 202 mg 16%
  • Potassio 324 mg 7%
  • Zinco 4.6 mg 42%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenio 23.1 µg 42%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g16622.3 g0 g7.6 g
50 g50 g8311.2 g0 g3.8 g
150 g150 g24933.5 g0 g11.4 g
200 g200 g33244.6 g0 g15.2 g
250 g250 g41555.8 g0 g19 g

Domande su arrosto di tri-tip

Quante calorie ci sono in 100 g di arrosto di tri-tip?

100 g di arrosto di tri-tip: 166 kcal, 22.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di arrosto di tri-tip?

50 g di arrosto di tri-tip: 83 kcal, 11.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di arrosto di tri-tip?

150 g di arrosto di tri-tip: 249 kcal, 33.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di arrosto di tri-tip?

200 g di arrosto di tri-tip: 332 kcal, 44.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di arrosto di tri-tip?

250 g di arrosto di tri-tip: 415 kcal, 55.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6147 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse