Știi ce ai în farfurie
Smântână și produse similare
Calorii și informații nutriționale
conținut de grăsime necunoscut, mediu
248
caloriikcal per 100 g
Proteine2,5 g
Glucide2,9 g
Grăsimi25 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 248 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Glucide 2,9 g 1%
- Grăsimi 25 g 32%
- Grăsimi saturate 16 g 81%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 2,4 g —
- Sodiu 30,9 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 263 µg 29%
- Vitamina C 0,74 mg 1%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 83,6 mg 6%
- Fier 0,12 mg 1%
- Magneziu 8,1 mg 2%
- Fosfor 68,2 mg 5%
- Potasiu 120 mg 3%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 1,5 µg 3%
- Iod 6,9 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 2,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,2 g | 1,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 3,7 g | 4,3 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 4,9 g | 5,7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 6,1 g | 7,2 g | 63 g |
Alimente similare
- Smântână
- Smântână ușoară5% grăsime72 kcal / 100 g
- Preparat pe bază de smântână ușoraprox. 4% grăsime, fluid sau gros73 kcal / 100 g
- Preparat ușor pe bază de smântână5% grăsime, lichidă sau groasă75 kcal / 100 g
- Lapteconținut de grăsime necunoscut, UHT, mediu48 kcal / 100 g
- Lapte cremos dulce316 kcal / 100 g
- Iaurt simplu sau lapte fermentatcu smântână107 kcal / 100 g
- Cremă pentru cafeaintegrală145 kcal / 100 g
- Frișcăaerosol, UHT305 kcal / 100 g
Întrebări despre Smântână și produse similare
Câte calorii are 100 g de Smântână și produse similare?
100 g de Smântână și produse similare are 248 kcal, 2,5 g proteine, 2,9 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Smântână și produse similare?
50 g de Smântână și produse similare are 124 kcal, 1,2 g proteine, 1,4 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Smântână și produse similare?
150 g de Smântână și produse similare are 372 kcal, 3,7 g proteine, 4,3 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Smântână și produse similare?
200 g de Smântână și produse similare are 496 kcal, 4,9 g proteine, 5,7 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Smântână și produse similare?
250 g de Smântână și produse similare are 620 kcal, 6,1 g proteine, 7,2 g glucide și 63 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19402 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
