Știi ce ai în farfurie

Înghețată cu smântână

Calorii și informații nutriționale

192
caloriikcal per 100 g
Proteine3,9 g
Glucide17 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 192 kcal —
  • Proteine 3,9 g 8%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 7,3 g 36%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 44 mg 2%
  • Colesterol 30 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 112 µg 12%
  • Vitamina C 1,3 mg 1%
  • Vitamina D 0,07 µg 0%
  • Vitamina E 0,46 mg 3%
  • Vitamina K 2,7 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacină (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerale

  • Calciu 146 mg 11%
  • Fier 0,07 mg 0%
  • Magneziu 14 mg 3%
  • Fosfor 120 mg 10%
  • Potasiu 190 mg 4%
  • Zinc 0,53 mg 5%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 3,5 µg 6%
  • Iod 17 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1923,9 g17 g12 g
50 g50 g962 g8,7 g6 g
150 g150 g2885,9 g26 g18 g
200 g200 g3847,9 g35 g24 g
250 g250 g4809,9 g43 g30 g

Întrebări despre Înghețată cu smântână

Câte calorii are 100 g de Înghețată cu smântână?

100 g de Înghețată cu smântână are 192 kcal, 3,9 g proteine, 17 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Înghețată cu smântână?

50 g de Înghețată cu smântână are 96 kcal, 2 g proteine, 8,7 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Înghețată cu smântână?

150 g de Înghețată cu smântână are 288 kcal, 5,9 g proteine, 26 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Înghețată cu smântână?

200 g de Înghețată cu smântână are 384 kcal, 7,9 g proteine, 35 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Înghețată cu smântână?

250 g de Înghețată cu smântână are 480 kcal, 9,9 g proteine, 43 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 663 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre