Știi ce ai în farfurie
Salam Bologna de porc, curcan și vită
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 336 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 6,7 g 2%
- Grăsimi 29 g 38%
- Grăsimi saturate 12 g 59%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,4 g —
- Sodiu 1055 mg 46%
- Colesterol 75 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 3,3 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 1,1 µg 45%
Minerale
- Calciu 31 mg 2%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Potasiu 222 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Seleniu 12,4 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 12 g | 6,7 g | 29 g |
| 1 porție | 28,4 g | 95 | 3,3 g | 1,9 g | 8,3 g |
| 2 porții | 56,7 g | 191 | 6,6 g | 3,8 g | 17 g |
| ½ porție | 14,2 g | 48 | 1,6 g | 0,9 g | 4,1 g |
| 3 porții | 85,1 g | 286 | 9,8 g | 5,7 g | 25 g |
| 4 porții | 113,4 g | 381 | 13 g | 7,6 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,8 g | 3,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 17 g | 10 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 23 g | 13 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 29 g | 17 g | 73 g |
Alimente similare
- Salam Bologna din carne de pui curcan și porc298 kcal / 100 g
- Salam Bologna din carne de pui porc și vită272 kcal / 100 g
- Parizer de vită și porc308 kcal / 100 g
- Mortadella tip Bologna carne și pasăre281 kcal / 100 g
- Parizer de vită și porc conținut redus de grăsimicu conținut redus de grăsimi230 kcal / 100 g
- Mortadella tip Bologna din carne de porc247 kcal / 100 g
- Cârnat de porc curcan și vităsodiu redus284 kcal / 100 g
- Cârnat mezel de porc și vită260 kcal / 100 g
- Mortadela de vită mezelbologna256 kcal / 100 g
- Mortadela compozită mezelbologna286 kcal / 100 g
Întrebări despre Salam Bologna de porc, curcan și vită
Câte calorii are 100 g de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
100 g de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 336 kcal, 12 g proteine, 6,7 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
1 porție (28,4 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 95 kcal, 3,3 g proteine, 1,9 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
2 porții (56,7 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 191 kcal, 6,6 g proteine, 3,8 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
½ porție (14,2 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 48 kcal, 1,6 g proteine, 0,9 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
3 porții (85,1 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 286 kcal, 9,8 g proteine, 5,7 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
4 porții (113,4 g) de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 381 kcal, 13 g proteine, 7,6 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
50 g de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 168 kcal, 5,8 g proteine, 3,3 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salam Bologna de porc, curcan și vită?
150 g de Salam Bologna de porc, curcan și vită are 504 kcal, 17 g proteine, 10 g glucide și 44 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
