Știi ce ai în farfurie
parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi
Calorii și informații nutriționale
cu conținut redus de grăsimi
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 230 kcal —
- Proteine 12 g 23%
- Glucide 2,6 g 1%
- Grăsimi 19 g 25%
- Grăsimi saturate 7,3 g 37%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 1108 mg 48%
- Colesterol 39 mg 13%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colină 48,2 mg 9%
Minerale
- Calciu 11 mg 1%
- Fier 0,66 mg 4%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 181 mg 14%
- Potasiu 156 mg 3%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 11,2 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 12 g | 2,6 g | 19 g |
| 1 porție | 138 g | 317 | 16 g | 3,6 g | 27 g |
| 2 porții | 276 g | 635 | 32 g | 7,2 g | 53 g |
| ½ porție | 69 g | 159 | 7,9 g | 1,8 g | 13 g |
| 3 porții | 414 g | 952 | 48 g | 11 g | 80 g |
| 4 porții | 552 g | 1270 | 64 g | 14 g | 107 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 1,3 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 17 g | 3,9 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 23 g | 5,2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 29 g | 6,5 g | 48 g |
Alimente similare
- Parizer de vită conținut redus de grăsimicu conținut redus de grăsimi204 kcal / 100 g
- Parizer bologna slab în grăsimibologna116 kcal / 100 g
- Salam Bologna de porc curcan și vită336 kcal / 100 g
- Salam Bologna din carne de pui porc și vită272 kcal / 100 g
- Mezel tip bolognabologna, conținut redus de grăsimi211 kcal / 100 g
- Mortadella tip Bologna carne și pasăre281 kcal / 100 g
- Mortadella tip Bologna din carne de porc247 kcal / 100 g
- Mortadela de vită mezelbologna256 kcal / 100 g
- Cârnat de curcan porc și vităslab în grăsimi, afumat101 kcal / 100 g
- Cârnat mezel de porc și vită260 kcal / 100 g
Întrebări despre parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi
Câte calorii are 100 g de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
100 g de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 230 kcal, 12 g proteine, 2,6 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (138 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
1 porție (138 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 317 kcal, 16 g proteine, 3,6 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (276 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
2 porții (276 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 635 kcal, 32 g proteine, 7,2 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (69 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
½ porție (69 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 159 kcal, 7,9 g proteine, 1,8 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (414 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
3 porții (414 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 952 kcal, 48 g proteine, 11 g glucide și 80 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (552 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
4 porții (552 g) de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 1270 kcal, 64 g proteine, 14 g glucide și 107 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
50 g de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 115 kcal, 5,8 g proteine, 1,3 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi?
150 g de parizer de vită și porc, conținut redus de grăsimi are 345 kcal, 17 g proteine, 3,9 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 167685 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
