Știi ce ai în farfurie
parizer de vită, conținut redus de grăsimi
Calorii și informații nutriționale
cu conținut redus de grăsimi
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 204 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 5,2 g 2%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 5,5 g 27%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 821 mg 36%
- Colesterol 44 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 0,3 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,4 µg 58%
- Colină 53,3 mg 10%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 178 mg 14%
- Potasiu 147 mg 3%
- Zinc 1,8 mg 17%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Seleniu 12,4 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 12 g | 5,2 g | 15 g |
| 1 porție | 28 g | 57 | 3,3 g | 1,5 g | 4,1 g |
| 2 porții | 56 g | 114 | 6,6 g | 2,9 g | 8,3 g |
| ½ porție | 14 g | 29 | 1,7 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 3 porții | 84 g | 171 | 9,9 g | 4,4 g | 12 g |
| 4 porții | 112 g | 228 | 13 g | 5,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,9 g | 2,6 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 18 g | 7,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 24 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 30 g | 13 g | 37 g |
Alimente similare
- Parizer de vită și porc conținut redus de grăsimicu conținut redus de grăsimi230 kcal / 100 g
- Parizer bologna slab în grăsimibologna116 kcal / 100 g
- Salam tip Bologna din carne de vităcarne de vită, conținut redus de sodiu310 kcal / 100 g
- Mezel tip bolognabologna, conținut redus de grăsimi211 kcal / 100 g
- Mortadela de vită mezelbologna256 kcal / 100 g
- Salam Lebanon bologna din carne de vită172 kcal / 100 g
- Mortadella tip Bologna carne și pasăre281 kcal / 100 g
- Oscar Mayer mortadela de vită316 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna light230 kcal / 100 g
- Crenvurști de vită cu conținut redus de grăsimi140 kcal / 100 g
Întrebări despre parizer de vită, conținut redus de grăsimi
Câte calorii are 100 g de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
100 g de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 204 kcal, 12 g proteine, 5,2 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
1 porție (28 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 57 kcal, 3,3 g proteine, 1,5 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
2 porții (56 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 114 kcal, 6,6 g proteine, 2,9 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
½ porție (14 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 29 kcal, 1,7 g proteine, 0,7 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (84 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
3 porții (84 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 171 kcal, 9,9 g proteine, 4,4 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (112 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
4 porții (112 g) de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 228 kcal, 13 g proteine, 5,8 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
50 g de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 102 kcal, 5,9 g proteine, 2,6 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de parizer de vită, conținut redus de grăsimi?
150 g de parizer de vită, conținut redus de grăsimi are 306 kcal, 18 g proteine, 7,8 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168101 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
