Știi ce ai în farfurie
Roll de primăvară asortat
Calorii și informații nutriționale
preparat la restaurant
250
caloriikcal per 100 g
Proteine8,3 g
Glucide25 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 250 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Glucide 25 g 9%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 468 mg 20%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina K 58,9 µg 49%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Acid pantotenic (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
- Colină 17,9 mg 3%
Minerale
- Calciu 40 mg 3%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 85 mg 7%
- Potasiu 165 mg 4%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cupru 0,15 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,3 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,1 g | 12 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 12 g | 37 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 49 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 62 g | 30 g |
Alimente similare
- Pachețele de primăvarăde restaurant, chinezesc, asortate250 kcal / 100 g
- Roll de primăvară cu puirefrigerat, încălzit197 kcal / 100 g
- Roll de primăvară cu porcrefrigerat, încălzit227 kcal / 100 g
- Rulou cu ou și legumerefrigerat, încălzit214 kcal / 100 g
- Rulouri cu legumecongelate, preparate214 kcal / 100 g
- Rol primăvară sau nempreambalat, gătit, mediu216 kcal / 100 g
- Pachețel de primăvarăîncălzit, gătit la restaurant316 kcal / 100 g
- Rol de primăvară cu pui sau nempreambalat, gătit197 kcal / 100 g
- Rulou de primăvară chinezesc250 kcal / 100 g
- Rulouri cu porcrefrigerate, încălzite227 kcal / 100 g
Întrebări despre Roll de primăvară asortat
Câte calorii are 100 g de Roll de primăvară asortat?
100 g de Roll de primăvară asortat are 250 kcal, 8,3 g proteine, 25 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Roll de primăvară asortat?
50 g de Roll de primăvară asortat are 125 kcal, 4,1 g proteine, 12 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Roll de primăvară asortat?
150 g de Roll de primăvară asortat are 375 kcal, 12 g proteine, 37 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Roll de primăvară asortat?
200 g de Roll de primăvară asortat are 500 kcal, 17 g proteine, 49 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Roll de primăvară asortat?
250 g de Roll de primăvară asortat are 625 kcal, 21 g proteine, 62 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6814 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
