Știi ce ai în farfurie
Atum de cebolada
Calorii și informații nutriționale
135
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide2,6 g
Grăsimi9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 135 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 2,6 g 1%
- Grăsimi 9 g 12%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 1 g 4%
- Zaharuri 2,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 9 g | 2,6 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,5 g | 1,3 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 14 g | 3,9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 18 g | 5,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 23 g | 6,5 g | 23 g |
Alimente similare
Întrebări despre Atum de cebolada
Câte calorii are 100 g de Atum de cebolada?
100 g de Atum de cebolada are 135 kcal, 9 g proteine, 2,6 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Atum de cebolada?
50 g de Atum de cebolada are 68 kcal, 4,5 g proteine, 1,3 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Atum de cebolada?
150 g de Atum de cebolada are 203 kcal, 14 g proteine, 3,9 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Atum de cebolada?
200 g de Atum de cebolada are 270 kcal, 18 g proteine, 5,2 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Atum de cebolada?
250 g de Atum de cebolada are 338 kcal, 23 g proteine, 6,5 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: portfir 1159 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
