Știi ce ai în farfurie

Empadão de atum

Calorii și informații nutriționale

234

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide11 g

Grăsimi15 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	234	13 g	11 g	15 g
50 g	50 g	117	6,5 g	5,4 g	7,6 g
150 g	150 g	351	19 g	16 g	23 g
200 g	200 g	468	26 g	21 g	30 g
250 g	250 g	585	32 g	27 g	38 g

Câte calorii are 100 g de Empadão de atum?

100 g de Empadão de atum are 234 kcal, 13 g proteine, 11 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Empadão de atum?

50 g de Empadão de atum are 117 kcal, 6,5 g proteine, 5,4 g glucide și 7,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Empadão de atum?

150 g de Empadão de atum are 351 kcal, 19 g proteine, 16 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Empadão de atum?

200 g de Empadão de atum are 468 kcal, 26 g proteine, 21 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Empadão de atum?

250 g de Empadão de atum are 585 kcal, 32 g proteine, 27 g glucide și 38 g grăsimi.

Sursa: portfir 1056 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre