Știi ce ai în farfurie

Pulpă de umăr de cerb

Calorii și informații nutriționale

doar carne slabă, gătit, înăbușit

191

caloriikcal per 100 g

Proteine36 g

Glucide0 g

Grăsimi4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	191	36 g	4 g
1 porție	85 g	162	31 g	3,4 g
2 porții	170 g	325	62 g	6,7 g
½ porție	42,5 g	81	15 g	1,7 g
3 porții	255 g	487	93 g	10 g
4 porții	340 g	649	123 g	13 g
50 g	50 g	96	18 g	2 g
150 g	150 g	287	54 g	5,9 g
200 g	200 g	382	73 g	7,9 g
250 g	250 g	478	91 g	9,9 g

Câte calorii are 100 g de Pulpă de umăr de cerb?

100 g de Pulpă de umăr de cerb are 191 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de umăr de cerb?

1 porție (85 g) de Pulpă de umăr de cerb are 162 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de umăr de cerb?

2 porții (170 g) de Pulpă de umăr de cerb are 325 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de umăr de cerb?

½ porție (42,5 g) de Pulpă de umăr de cerb are 81 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de umăr de cerb?

3 porții (255 g) de Pulpă de umăr de cerb are 487 kcal, 93 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de umăr de cerb?

4 porții (340 g) de Pulpă de umăr de cerb are 649 kcal, 123 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pulpă de umăr de cerb?

50 g de Pulpă de umăr de cerb are 96 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pulpă de umăr de cerb?

150 g de Pulpă de umăr de cerb are 287 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 5,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172605 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre