Știi ce ai în farfurie

Pollock de Atlantic

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine18 g

Glucide0 g

Grăsimi1,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	82	18 g	1,1 g
50 g	50 g	41	9 g	0,6 g
150 g	150 g	123	27 g	1,7 g
200 g	200 g	164	36 g	2,2 g
250 g	250 g	205	45 g	2,8 g

Câte calorii are 100 g de Pollock de Atlantic?

100 g de Pollock de Atlantic are 82 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pollock de Atlantic?

50 g de Pollock de Atlantic are 41 kcal, 9 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pollock de Atlantic?

150 g de Pollock de Atlantic are 123 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pollock de Atlantic?

200 g de Pollock de Atlantic are 164 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pollock de Atlantic?

250 g de Pollock de Atlantic are 205 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 2296 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre