Știi ce ai în farfurie

Gât de vită

Calorii și informații nutriționale

înăbușită

184
caloriikcal per 100 g
Proteine33 g
Glucide0 g
Grăsimi5,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 184 kcal —
  • Proteine 33 g 66%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 5,8 g 7%
  • Grăsimi saturate 2 g 10%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina E 0,62 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 3,9 mg 24%
  • Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamina B6 0,28 mg 16%
  • Vitamina B12 1,9 µg 79%

Minerale

  • Fier 4,5 mg 25%
  • Zinc 9,3 mg 85%
  • Seleniu 5,9 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g18433 g0 g5,8 g
50 g50 g9217 g0 g2,9 g
150 g150 g27650 g0 g8,7 g
200 g200 g36866 g0 g12 g
250 g250 g46083 g0 g15 g

Întrebări despre Gât de vită

Câte calorii are 100 g de Gât de vită?

100 g de Gât de vită are 184 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gât de vită?

50 g de Gât de vită are 92 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gât de vită?

150 g de Gât de vită are 276 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 8,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gât de vită?

200 g de Gât de vită are 368 kcal, 66 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gât de vită?

250 g de Gât de vită are 460 kcal, 83 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6241 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre