Știi ce ai în farfurie

Gât de vițel

Calorii și informații nutriționale

înăbușit sau fiert

233
caloriikcal per 100 g
Proteine35 g
Glucide0 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 233 kcal —
  • Proteine 35 g 70%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 3,5 g 18%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina E 0,34 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,7 mg 58%
  • Niacină (B3) 4,9 mg 30%
  • Acid pantotenic (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Vitamina B12 2 µg 84%

Minerale

  • Fier 0,65 mg 4%
  • Zinc 7,5 mg 69%
  • Seleniu 12,7 µg 23%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23335 g0 g10 g
50 g50 g11718 g0 g5,2 g
150 g150 g35052 g0 g16 g
200 g200 g46670 g0 g21 g
250 g250 g58387 g0 g26 g

Întrebări despre Gât de vițel

Câte calorii are 100 g de Gât de vițel?

100 g de Gât de vițel are 233 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gât de vițel?

50 g de Gât de vițel are 117 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gât de vițel?

150 g de Gât de vițel are 350 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Gât de vițel?

200 g de Gât de vițel are 466 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Gât de vițel?

250 g de Gât de vițel are 583 kcal, 87 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 6591 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre